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Un pique-nique en famille est toujours la sortie idéale pour profiter des beaux jours avec les enfants. Une fois trouvé le cadre idéal pour une ambiance champêtre et relaxante, un pique-nique est aussi l’occasion de laisser parler votre créativité pour un menu haut en couleurs. En panne d’idées pour votre pique-nique ? Découvrez nos 5 idées de pique-nique pour les enfants et les parents, pour un pique-nique aussi beau que bon !
Que faire pour un pique-nique ? 5 délicieuses idées pour un pique-nique en famille réussi
Pourquoi ne pas organiser un Top Chef maison pour préparer votre pique-nique en famille ? Mettez chaque membre de la famille en charge de l’une des idées de pique-nique suivantes (s’ils sont assez grands pour manier les ustensiles de cuisine) et votez pour votre recette préférée au moment de la dégustation.
1. Pains farcis & pains surprises
Nous sommes tous déjà passés par là : le fameux problème de la garniture qui s’échappe du sandwich et s’éparpille sur le sol, nous laissant penauds avec un morceau de pain vide dans les mains. Alors, que faire pour un pique-nique garanti sans accident de sandwich ? Pour éviter de rester sur votre faim à cause d’une catastrophe de ce type, les pains garnis sont une solution idéale – et délicieuse ! Ce sont des pains farcis directement avec les ingrédients du sandwich, sans avoir été découpés en tranches préalablement.
Préparez une miche de pain garnie de tous vos ingrédients préférés pour régaler toute la famille à chaque bouchée sans en perdre une miette. Les pains garnis sont l’idée de pique-nique parfaite pour les enfants qui ne tiennent pas en place – et leurs parents ! Essayez un pain garni de légumes grillés ou une focaccia au pesto pour un pique-nique en famille original.
2. Salades en couches
Que prendre pour un pique-nique qui allie plaisir et alimentation équilibrée ? Les bâtonnets de crudités et les tartinables comme le houmous sont généralement une entrée très appréciée des petits et des grands. S’ils semblent plus adaptés à un repas à table qu’à un pique-nique en famille, ils sont en fait extrêmement pratiques à transporter avec la bonne méthode. Les bocaux sont la technique miracle qui vous permettra d’emmener houmous, tzatziki et autres bâtonnets de carotte en expédition avec vous où que vous alliez.
Les bocaux de nourriture maison sont une idée de pique-nique pour les enfants à la fois pratique et ludique, et ils adorent généralement participer à leur préparation. Empilez ensemble des étages de houmous, poivrons rouges, tomates concombres et carottes pour une salade en couches aussi fraîche que colorée. Pensez à couper vos légumes en bâtonnets préalablement pour faciliter la dégustation une fois venue l’heure du pique-nique.
On souhaite tous laisser notre petit coin pique-nique préféré aussi beau qu’on l’a trouvé. Prenez soin de ne laisser aucune trace derrière vous en impliquant toute la famille dans le nettoyage avant de partir. C’est une bonne occasion d’enseigner aux enfants des notions de responsabilité et de protection de l’environnement pour qu’ils intègrent les bonnes habitudes au plus tôt.
3. Muffins salés
Tout a toujours l’air meilleur sous forme de muffin, alors pourquoi ne pas tenter des muffins salés pour votre prochain pique-nique en famille ? Aussi beaux que bons, les muffins salés sont un plat ludique et créatif qui sera sans aucun doute la star du pique-nique pour vos enfants.
Facile à réaliser avec vos enfants et pratiques à transporter partout, les muffins sont un plat idéal de pique-nique pour les enfants et les parents. Tentez le muffin œuf, potiron et patate douce pour une touche d’originalité, ou le plus classique chèvre-courgette pour ravir petits et grands.
4. Barres de granola maison
Les barres de céréales sont l’une de ces recettes qui marchent à tous les coups. Délicieuses et faciles à conserver, elles donnent de l’énergie à toute la famille pour profiter ensemble de la nature environnante après le pique-nique.
Inventez vos propres versions à la maison et impliquez les enfants dans le choix des ingrédients pour une session cuisine créative et amusante en famille. Mixez avec eux graines, fruits secs, muesli, miel et noix de coco râpée pour des barres irrésistibles. C’est l’une de ces idées de pique-nique pour enfants qu’ils vous supplieront de refaire pour leur goûter après l’école !
5. Gâteaux en bocaux
Les desserts peuvent être la partie la plus compliquée à adapter pour pique-nique en famille. Alors, que prendre pour un pique-nique réussi de A à Z ? La plupart des recettes de gâteaux traditionnelles ne sont pas transposables et sont souvent trop grasses et trop sucrées pour un repas léger en extérieur. Si vous cherchez quoi prendre pour un pique-nique pour ravir les amateurs de friandises, laissez-vous à nouveau tenter par les plats en bocaux.
Créez votre propre version d’un cheesecake aux fruits rouges avec une base de biscuit ou de muesli croustillant recouverte d’une couche de framboises et de fraises fraîches. Finissez par une couche de fromage blanc ou de yaourt sur le dessus. Vous pourrez plonger votre cuillère dans les épaisseurs de cette version allégée du cheesecake traditionnel pour en découvrir toutes les saveurs. N’oubliez pas d’emmener une glacière ou un bloc de refroidissement pour garder les bocaux au froid pendant que vous jouez avec les enfants.
Les pique-niques en famille peuvent parfois être l’occasion de quelques taches de sauce et autres jus de fruits renversés. Emportez avec vous quelques paquets de mouchoirs Lotus si les enfants s’en mettent plein les doigts en dégustant leur pique-nique !
Plus besoin de vous demander quoi prendre pour un pique-nique à la fois simple, équilibré et délicieux, vous êtes désormais parés pour profiter du beau temps avec un pique-nique en famille réussi !
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